MINE/나의하루 59

EXTRA VERGINE DI OLIVA/엑스트라 버진 오일/엑스트라버진오일 효능

친정에 한번씩 갈때마다 엄마가 하나씩 꽂힌 식품이 있는데 요번엔 올리브오일이다! 올리브오일 예찬론자가 되어 나에게 전도하는 맘 ㅎ 올리브 좋은거야 물론 알고있지만 이걸 아침에 눈뜨자마자 한숟갈씩 먹으라는데.. 도무지 엄두가 나질않았다. 그래도 내 몸 어딘가에 좋다는데 알고는 먹어야하지 않겠는가. 그래서 알아본 엑스트라 버진오일. 너 누구냐 . . . 어떤 부가적인 열이나 블렌딩(혼합)없이 올리브에서 처음 깐 것으로 만든다 올리브 열매를 압착해 만든 오일로 0.8%이하의 산도를 지닌다. 우리가 섭취하고있는 식용오일은 콩,해바라기씨,포도씨 등 모두 곡식이나 열매의 씨앗을 짜내지만 올리브 오일은 유일하게 열매를 짜낸다 엑스트라 버진 오일 효능 엑스트라 버진 올리브 오일은 열을 가하지 않고 압착 방식으로 얻기때..

MINE/나의하루 2014.10.10

nellie`s~~~~넬리세제/친환경세제

애기들 세제가 떨어져서 아이허브 2번째 직구를했다. 그동안 주방세제 재고가 없어서 주문을 미루고있었는데 입고소식에 아이허브 2번째 직구!! 한번 주문할때 넉넉히 시켜놓으려했더니 주문당 최대 구매액은 $105, 최대 허용중량은 15lb~ 그래서 줄이고줄여서 일단 급한것만 주문했다. 첫번째 구매때는 세제가 새지않고 왔는데 이번엔 세탁세제가 살짝 새서왔다 ㅠㅠ 이번 주문때 처음으로 시켜본 넬리세제!! 아기키우는 엄마들 사이에선 유명한 친환경세제!!!! 생분해도 99% 이상인 넬리 천연소다세제는 환경오염이 없는 세제이다 아가들도 태어나고, 남편도 환절기에 피부가 예민해져서 세탁세제 친환경으로 바꿔야지 바꿔야지했는데 마침 쓰고있던 가루세제를 다 써가서 요번에 처음으로 넬리세제를 주문했다. 한번 세탁할때마다 요 스..

MINE/나의하루 2014.10.09

공짜라서가 아니에요~

프로젝트 막바지로 여전히 바쁜 남편.. 퇴근후 아가들 얼굴만 보는 아빠들이 많다더니 우리남편도 그럴줄이야 오늘은 회식이라며 오늘도 늦는다고 미안하다는데..회식자리에 빠지라고 할수도 없고 쌍둥이 오늘은 일찍 자줘서 책도읽고 컴터도 하면서 남편을 기다린다. 연락도없이 스윽 문을 열고 들어오는데..양손 가든 웬 박스?? 흐얼. 소고기 아니에염???????????????? 일단 존대말 나가시고 ㅋㅋ 회식후 쌍둥이 낳느라 고생했다며 회사에서 보내줬단다 세상에 이런일이!! 너무 감동스러워 사진 막 찍습니다 ㅎㅎ 내 블로그에 요로코롬 예쁜 소고기 사진을 올릴줄이야 ㅋㅋ 아침에 일어나자마자 구워먹은 소고기 공짜라서가 아니에요~ 굳!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 고기 구입 매장정보 추가마장동 대호축산02..

MINE/나의하루 2014.09.19

딱 이 바람~

남편의 프로젝트가 막바지라..이제 슬슬 늦게오는 일이 잦아진다. 남편이 저녁에 일찍 들어와서 도와주는게 큰 힘이되는데.. 늦는다 이사람...ㅠㅠ 뭐 회사일이니 뭐라 할수도 없고. 쌍둥이 육아 50일째.. 보니까 저녁이 가장 바쁜타임! 청소기 돌리고 목욕시키고 저녁 번갈아가며 먹고 애들 재우고.. 남편이 늦어서 이 모든걸 어머니와 둘이하고 9시 반에 식탁에 앉으니 남편과 아버님이 들어오신다. 뭐 하여튼~ 그렇게 밥을 먹고 아버님이 일찍 들어오신관계로다가... 11시 다 되어가는 시간에 남편과 콧바람쐬러 나간다~ 11시가 넘었는데도 집앞엔 활기가 넘친다. 호프집에서 맥주 마시는 사람들 커피숍에서 수다떠는 아줌마들,연인,노부부.. 산책하는 사람들 자전거 타고 노는 동네 꼬맹이들..이시간까지 안잔다니? 바람때문..

MINE/나의하루 2014.09.05

NEX-5T/소니 NEX-5T 미러리스 개봉기

양군의 써프라이즈선물!! 우리에게 카메라는 인연의 시작이었는데.. 나의 캐논 400d는 오빠에게 입양보내지고 양군의 캐논 40d와 캐논 7d도 okay bye~ 무겁고 거추장스러운 dslr을 정리하고 아이폰 사진으로 연명하던 내게... 뜬금없이 날 또 찾아온 카메라 소니 NEX-5T.. 미러리스.. 요즘 대세인 그 미러리스를.... 홍홍홍 블로그를 다시 시작한 내게 이번에는 열심히 해보라며 카메라를 건내는 양군이!! 당신 도대체 돈이 어디서...나는거야? 비자금인거야?? 아님 이제 카드노예로 몇달 사는규? ㅎㅎ 가끔 이런 서프라이즈 감사할뿐.. 난 며칠전 당신에게 천원자리 양말 8개를 선물한게 고작인데... 파란 줄무늬가 산뜻하다며..그때 당신의 환한모습 아직도 훤하다구 '미러리스'라는 이름 그대로다. ..

MINE/나의하루 2014.04.24

이케아 LERBERG 와이드 철제 4단선반! 우리집에 온날~★

국민선반 이케아 리버그!! 뒤늦게 저도 하나 장만했어요 화분 정리대로 쓰기도하고,책꽂이,인테리어 소품 장식 등등 참 실용적인 아이죠 조립은 양군이 했는데요~ 제 눈엔 나사넣고 조이는... 쉬워보이던데 ;; 마..맞지? 저는 리버그 4단선반 집에 있는 식물들 정리했어요 화분 몇개 더 사와서 채우려구요 어때요? 깔끔하죠? 애기들 태어나면 흙 집어 먹는다고 화분이며 꽃이며 하지말라는 분들도 계셨지만 요렇게 정리하고 보니까 오히려 태교도 되고 너무 좋네요 힐링이여라~~~ 엄마가 심어주신 상추들~ 양군은 키워서 따먹는다며 잔인하대요 촴나~ 상추 엄청 좋아하면섯!!!!!!!!!!!!!!!!! 예쁘다^^ 보기만해도 기분좋은 꽃들아~ 리버그 4단선반 아주 맘에 들어요 그치만 무거운거 많이 올려놓기에 저는 좀 불안할거 ..

MINE/나의하루 2014.04.18

세탁조 청소!!

애기용품도 속속 준비되고 있고 빨래를 위해 세탁조청소를 미리미리 해두려구요 이사 오기전에 세스코를 이용했었어요 한번씩 다녀가실때마다 세탁조 청소하는거랑 싱크대 청소하는 거품 주곤했는데 쟁여놓은거 벌써 다 썼네요 세탁조청소를 하기위해 베이킹소다를 이용하려했는데 어제 다이소에 가보니 세탁조클리너가 있더군요. 베이킹소다이용은 담으로 미루고 일단 요거 사용해보려구요 다이소에서 단돈 천원에 모셔온 세탁조클리너 450g 저는 이걸 왜....... 몇스푼씩 덜어서 사용한다고 생각했을까요 바보바보 1회분입니다!!!!ㅋㅋㅋ 세탁조에 450g 모두 부어부어~ 이제 "표준"에 넣고 세탁기 돌려주시면 되는데요 (2시간정도) 저는 찌든때 좀 빠지라고 삶음기능추가로 눌렀어요 +불림 기능도 추가 흐얼~ 3시간이 나오네요. 그래도 ..

MINE/나의하루 2014.04.13

새로 온 고무나무야^^

해피트리는 우리 부부와 함께한지 3년이 넘었네요. 결혼하고 엄마가 사주신 나문데..이렇게 잘 커줄줄 몰랐어요. 시들시들 진뜩이로 몸살 앓기도 하고 화분갈이 잘못해줘서 죽을뻔하기도 했지만 여전히 예쁘게 잘 커주고 있네요 어제 일콩이 이콩이 물건 받으러 간 단지에.. 일일장을 하고 있더라구요 벤자민을 사고싶었는데 한번 벤자민을 보낸적이 있어서 고무나무 하나 입양해왔네요. 예쁜 화분에 남편이랑 옮겨심고.. 아침 햇살 받고있는 이쁜이들 사진 한장 찰칵!! 고무나무는 보름에 한번씩 물 주면 된다네요. 해피트리도 2주 주기로 물 주는데!! 잘됐네요 앞으로 1일 15일 너희들 샤워하는 날로 정하자. 이사하고 화분들 좀 많이 사야지했는데 입덧때문에 아무것도 못하다가 요즘 이것저것 바쁜 트윈콩맘이랍니다^^ 고무나무야 너..

MINE/나의하루 2014.04.11

벤시몽 엘라스틱 베이지!!!!

제가 요즘 꽂혀있는 단어는 "득템"이에요. 애기용품도 싸게사면 왜그렇게 기분이 좋은지요. 임신하고 또각 구두는 버려진지 오래 계속 운동화랑 단화 신고 다니다가... 임산부도 여자인지라 이쁘고 편안한 신발하나 사야지했는데.. 요 벤시몽 아이 하나 장만했어요 벤시몽은 프랑스 국민슈즈라죠? 라셋을 사고싶었는데 고르다보니 엘라스틱 베이지를 골랐네요. 길가다가 끈풀리면 배땜에 끈 묶기 힘들거 같아서 걍 엘라스틱으로 골라봤어요 티몬에서 특가로 나온거 잽싸게 get!!!!!!!! 알고는 있었지만.. 고등학교때 신던 실내화가 왜 자꾸만 생각나는거죠? 저는 235~240 정도 신는데 사이즈 36이랑 37중에 고민하다가 "37"로 골랐는데요 첨에 신어보니 딱! 맞네요. 아직 양말도 안신었는데.. 36 샀으면 작을뻔;; 벤..

MINE/나의하루 2014.04.09