8살 남매쌍둥이네

감자탕 맛있게 끓이는법/건강한 감자탕♩ 감자탕은 4계절 언제 먹어도 맛있는 메뉴지요~ 결혼하고 어머님이 감자탕을 끓여주셨는데 너무 신기했어요!! 집에서도 감자탕을 만들어 먹다니 문화적 쇼크 ㅋㅋ 하지만 너무 맛있어서 어머님께 배워 저도 가끔 만들어서 먹는답니다. 감자탕은 감자 넣고 끓인탕이 아니고 돼지 등뼈에 든 척수를 "감자"라고 해서 붙여진 이름이에요 식사로도 좋고 술안주로도 좋은 감자탕!! 어렵지 않으니 집에서 한번 만들어 보는거 어때요? 돼지등뼈 2kg, 얼갈이(2단), 감자5, 들깨가루(5), 대파, 다진마늘, 소금, 간장, 된장, 고추가루 재료를 준비해주세요 핏기도 빼고 불순물 제거를 위해 돼지 등뼈는 찬물에 30분 정도 담가두었어요 핏물을 뺀 돼지등뼈를 끓는 물에 데쳐준 후 찬물에 씻어주었어..

망고 자르는법 지금 막 포스팅을 하려고보니... 망고가 그냥 망고가 아니군요 ㅋㅋㅋ 저 지금 루피망고 모자 공구중이잖아요??? ㅋㅋ 갑자기 웃음이 나네요~ 망고 좋아하시나요? 뷔페에 가면 망고 들어간 요리가 꼭 있지요? 시원하게 먹는 망고는 익숙한데 제 돈 주고 망고 사본적은 아직 없는거 같아요~ 오늘은 집에 선물로 들어온 망고 예쁘게 잘라 먹는법 포스팅해봐요^^ MANGO 망고가 아주 싱싱합니다. 망고는 작은 점들이 생기면 맛있게 익었다는 거에요~ 살짝 검은 점들이 생길랑 말랑하네요? 망고를 깨끗히 씻은후 요 꼭지부분을 위로 올라오게 잡아주세요 망고씨는 길고 넙적하거든요~ 씨부분을 피해서 쑉 잘라주세요 반대쪽도 씨를 피해서 잘라주세요 망고씨 안녕~ 먹기 좋은 크기의 바둑판 모양으로 잘라주세요 그리고 뒤..

[부산여행] 부산 더베이 101/부산 야경 대연동 쌍둥이국밥→신선대→국제시장→깡통시장→보수동헌책골목→카페달리→박선장횟집→더베이101 부산여행 첫째날 참 여기저기 많이 다녔어요!! 부산 1박 2일 첫째날의 마지막 spot. 더베이 101 여긴 전혀 모르고 간 곳이에요 역시 부산친구 있으니까 좋네요~ 박선장횟집에서 배부르게 먹고 모유수유 하니까 저만 술을 못마셨는데.. 그덕에 전 대리기사 역할을 했습니다 !! 친구왈~ 부산 포스팅의 끝은 더베이 101 이라며... 이곳을 빼놓을 수 없다고,, 우리 부부를 더베이 101로 안내하더군요 사실 하루종일 너무 빡*게 돌아다녀서 고만 집으로 들어가고 싶었지만...... 너무 추천하길래 운전대를 잡았답니다!! 더베이 101은 복합문화공간 컨셉의 건물이었어요 전엔 동백섬..

[오므론 혈압계 / 아마존 직구] 2015 새해를 맞아 한 해 계획들은 잘 세우셨나요? 새해 계획 중에 건강관리 빼놓을 수 없잖아요~ 운동,다이어트,식이조절 등 건강관리도 중요하지만 이제 어느덧 30대 중반의 나이가.... 혈압관리 또한 배놓을 수 없죠 꽃다운 20대는 안녕한지 오래됐으니.. 이제 건강 관리!! 남 얘기가 아니에요~ ㅋㅋ 참~ 혈압계 하나 포스팅하려고 나이한탄을 ;;;;; 아마존에 오므론 혈압계가 핫딜로 떠서 집에 하나 장만해 두면 좋을 것 같아서 요번에 구입하게됐는데요~ 혈압계 혹시 구입 예정이신분들 도움되셨으면 좋겠어요 omron 7 series wrist blood pressure monitor 핫딜가 $ 44.99 배송비 $5.55 몰테일 배송대행요금 $14.5 $ 65 bp 65..

안녕하세요 트윈콩맘이에요 프라젠트라!! 임신한 엄마들은 익숙한 이름이지요? 저도 임신중에 프라젠트라 튼살크림 제품 마더스크림 사용했었어요. 프라젠트라 베이비 라인은 임신 중 프라젠트라 튼살크림을 사용해 본 엄마들의 요청으로 탄생한 특허받은 청국장 추출물과,천궁, 작약 등 8가지 자연 유래 성분이 함유된 합리적인 가격의 데일리 케어 라인이에요 겨울철 아기보습 건조한 시기에 아가들 피부는 조금만 방심해도 쉽게 트고, 아토피로 이어질 수 있으니 각별히 신경을 써줘야해요 겨울철 아기 피부 관리 어떻게 하고 계신가요? 목욕물 온도는 35~37도로 너무 뜨겁지않게 하는게 좋아요. 너무 뜨거운 물은 아기 몸의 수분을 빼앗을 수 있어요 목욕후 물기를 닦을때도 부드러운 수건으로 문지르지말고 톡톡 두들겨 닦아주세요 목욕 ..

안녕하세요 트윈콩맘이에요 겟잇뷰티 클렌징 워터로 유명한 바이오더마 제품 베이비&키즈 라인 아토밤 사용중이에요 한국 내, 서울대 피부과 등 국내 종합병원, 피부과, 소아과 및 약국에서 판매되고 있는 제품이에요 성인에서 베이비&키즈까지 피부타입별 세분화 된 스킨케어 브랜드죠 겨울철 아가들 피부 안녕하세요? 우리 쌍둥이들 피부 좋더니.. 실내 온도가 올라가서 그런지 건조한게 눈에 보일정도더라구요 고보습 로션 수시로 발라주고있지만 애들 목욕후엔 꼭 아토밤크림으로 수분관리해주고 있어요 준이 목욕 후^^ 에이비씨덤 line 제품은 무 파라펜/무 방무제/무 색소 제품이에요 호호바씨 오일성분이 들어가서 피부장벽 강화에 도움을 줘요 아토밤 크림 바르고나면 수분크림 바른것처럼 얼굴에 광채가 ㅋㅋㅋ 건조한 피부 가려움 및 ..

부산여행을 계획하고.. 장거리 여행을 갈때마다 내가 하게되는 고민.. 누구를 데려가나,, 지난번 문경여행, 광주여행에 두 아이를 모두 데리고 여행을 갔었다. 5~6시간 되는 거리를 어린 쌍둥이 모두 데리고 다녀보니 아이들도 고생,, 차 뒤에서 두 아이 모두 챙겨야하는 나도 고생,, 이번엔 한 아이만 데리고 다녀오기로 결정했다. 누구를 데려가야하나,,, 딸아이 현이가 차를 오래타면 멀미를 하는지 도착하면 늘 분수토를 하기에 부산여행엔,,아들 준이가 당첨됐다. 여행길은 설레임인데 이번 여행은 마음이 좋지않았다 현이를 떼놓고 가야하는게 어찌나 미안한지.. 짐을 모두 싸놓고도,,출발하기 직전까지도 현이를 데려갈까 정말 수십번 고민하게 되었다. 가기 전까지 계속 현이를 챙겼다. 계속 안아주고,뽀뽀해주고,혼자 놔두..

안녕하세요 트윈콩맘이에요 아들 준이가 보행기를 너무 잘 타서 쏘서 꺼냈어요 쏘서 사용시기 4개월~12개월 사용하는데 아이 발달사항에 맞춰 조절해서 태우시면돼요 허리를 꼿꼿히 세우고 목을 제대로 가눌때 사용하시면 돼요 +150일 아들 준이가 허리와 목의 힘이 좋아서 준이만 사용하고 있답니다!! 딸 현이는 허리가 아직은 구부정해서 사용하지 않고있어요~ 쏘서 조립 좀 어려울듯해서 포스팅 시작합니다 이븐플로 엑서쏘서 점프앤런 정글퀘스트 전 구성품이에요 큰 나사 3개 작은 나사 15개 드릴도 준비해주세요!!! 쏘서 다리(기둥,스탠드 용어가...;;)를 요렇게 들어주세요 휠을 구멍에 끼워주세요 발판 발판 베이스를 딸깍 맞춰주세요 드릴로 나사를 조여주세요 시트를 발판에 끼워주세요 스트링 연결도 해주세요 토이바까지 장..

안녕하세요 트윈콩맘이에요 브로콜리는 비타민이 풍부해서 감기 예방에 좋고 피부를 예쁘게 만들어줍니다. 철분이 풍부해서 빈혈 예방에도 좋은 식재료에요 영양면에서 비슷하지만 씹히는 맛이 부드러운 콜리플라워미음도 한번 만들어보세요~ 쌀가루 30g(4~5스푼),브로콜리 10g(스푼),물 350ml 저는 쌍둥이라 위의 분량만들면 80ml 4개가 나와요 참고하세요 블로콜리는 줄기말고 꽃부분을 이용할거에요 최대한 줄기부분을 잘라주세요 쌀가루는 30g 준비해주시고요, 찬물 350ml에 잘 풀어주세요 3분정도 푹 삶아주세요 블로콜리를 체에 내려주세요 체에 잘 내려질까 싶었는데 푹 삶았더니 쉽게 체에 내려져요 1스푼정도 분량이 나왔어요. 브로콜리를 너무 많이 넣으면 향이 강해져서 초기 이유식엔 좀 강할 수 있으니 너무 많이..

안녕하세요 트윈콩맘이에요 쌀가루를 이용한 애호박미음을 만들었어요 애호박은 알레르기가 있거나 위장이 약한 아기가 먹기 좋은 재료에요 애호박은 껍질은 벗기고 사용하세요 껍질부분에 섬유질이 많고 단단하므로 초기에는 부담스러워요 쌀가루 30g,(4~5스푼) 애호박20g,물 350g 애호박을 깨끗히 씻은후 20g 2g은 애교^^ 애호박을 잘라서 삶아주세요 시간단축!! 애호박을 삶은 후 체에 내려주세요 애호박은 단단해서 감자나 고구마보다 더 힘있게 눌러줘야했어요 2/3 스푼 정도 분량이 나왔어요 쌀가루를 물 350g에 갠 후 센 불에서 주걱으로 저어가며 끓인후 미음이 끓으면 약한불로 줄이고 10분간 퍼지도록 끓여주세요 80ml 4개 분량이 완성되었어요. 이유식 만들고 요렇게 4개가 나오면 저는 준이 현이 이틀 먹일..